锻炼完肌肉酸痛还可以继续锻炼吗？
2022-06-05 1人回答
健康咨询描述：锻炼完肌肉酸痛还可以继续锻炼吗？
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满意答案
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- 郭丽 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
锻炼完肌肉酸痛的话，不建议再继续锻炼，如果肌肉产生酸痛的话，会影响到你的肌肉，避免引起肌肉损伤，还是应该去停止锻炼的，锻炼要适可而止，一味的锻炼只会引起身体部位的疼痛
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2022-06-07 09:18
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