久坐怎么预防颈椎病
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：久坐怎么预防颈椎病
满意答案
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- 王陆宽 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
要培养良好的生活习惯，尽量减少低头，同时，还要加强适当的体育锻炼，能够减少颈椎过度活动和过度的运动，尽量减少增加颈椎的负荷，同时还要注意保暖，避免着凉，以免导致颈椎疾病加重
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2022-06-06 05:53
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