2022-06-06 1人回答
健康咨询描述:不吃蔬菜吃什么维生素?
满意答案
病情分析: 蔬菜中都含有大量的维生素,如果不经常吃蔬菜,不利于身体健康,想要补充维生素可以选择如多维片复合维生素,来补充身体所需要的营养成分,患者尽量一日三餐一定要规律,荤素搭配,营养均衡,饮食一定要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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