早餐选择什么更营养呢？
2022-06-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：早餐选择什么更营养呢？
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满意答案
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，早餐的话，一般可以选择一些富含碳水化合物的主食，可以吃点全麦面包，面条，馒头等含有碳水化合物的，还可以吃一些鸡蛋，牛奶和各种优质肉类，还可以喝点新鲜的果汁和豆浆，合理搭配。
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2022-06-06 10:24
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