2021-05-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:早餐吃什么更有营养呢?
满意答案
病情分析: 早餐可以吃鸡蛋或者喝牛奶,也可以喝粥。早餐要吃一点面粉,像饺子,包子馒头一类的,含有蛋白质,最好再搭配一些蔬菜,也可以吃一些新鲜的水果,早餐在一天中非常重要。
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