菠菜有哪些营养物质呢？
2022-06-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：菠菜有哪些营养物质呢？
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满意答案
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- 李春海 主治医师
- 张家口市第一医院
病情分析：
菠菜含有丰富的维生素以及铁元素，对有贫血的病人，可以多吃些菠菜。菠菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，起到润肠通便的作用。菠菜可以凉拌，也可以清炒，一般人群都可以食用。
投诉
2022-06-06 13:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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