有什么比较科学的减肥方法吗
2022-06-06 1人回答
健康咨询描述：有什么比较科学的减肥方法吗
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满意答案
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- 于冬梅 副主任医师
- 哈尔滨医科大学附属第一医院
病情分析：
科学的减肥方法就是控制能量的输入，也就是管住嘴，少吃热量过高的食物，同时加强体育运动锻炼，增强能量的消耗，进而使身体上多余的脂肪储备的能量被消耗掉，达到塑形减肥的效果
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2022-06-07 14:51
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