吃燕麦饭有利于身体健康吗？
2022-06-08 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃燕麦饭有利于身体健康吗？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
燕麦饭对身体健康有一定的好处，因为燕麦里面含有较丰富的膳食纤维，植物蛋白质，而且它可以帮助增强饱腹感，对于肥胖的人来说，能够起到一定的辅助减肥的功效，燕麦饭还可以帮助身体抵御寒冷，因为它里面也含有多种的矿物质。
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2022-06-08 06:55
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