吃紫薯馒头会长胖吗？
2022-06-08 1人回答
健康咨询描述：吃紫薯馒头会长胖吗？
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- 汤艳妮 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
吃紫薯馒头，吃上吃是不会发胖的，紫薯含有很多种粗纤维，还可以起到一些减肥瘦身的作用。不管是什么食物都要适量不要过量的吃，过量的吃都会产生脂肪，一日三餐一定要规律，不要暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡。
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2022-06-08 07:53
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