2022-06-08 1人回答
健康咨询描述:产后该如何瘦身
满意答案
病情分析: 产后如何进行瘦身的话,首先应进行进一步的产后康复,并进行平时饮食规律的调整,要多食用一些高蛋白高营养的食物以及新鲜的蔬菜和水果,避免食用高油脂高碳水化合物的食物,适度进行体育活动,另外要尽量避免熬夜的情况。
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