产后该如何瘦身？
2022-01-19 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：我的宝宝是剖腹产生的，生完宝宝快一年了，肚子还是很大，一点都没有瘦下去，自己以前漂亮的衣服现在都不能穿了，心里急死了，我不能这样下去，我一定要瘦身。
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满意答案
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- 李红冬 副主任医师
- 深圳市宝安区人民医院
病情分析：
你那平时呢，可以饮食均衡，在保证个人的生理基本需要和均衡的营养的饮食结构基础之上，适当的运动健身比如慢跑游泳，跳绳等，适当的节食，随时复诊，调整减肥方案。
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2022-01-19 19:55
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