如何减小腹的赘肉呢？
2022-06-09 1人回答
健康咨询描述：如何减小腹的赘肉呢？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减小腹赘肉最好的办法就是转呼啦圈以及游泳骑自行车，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动，达到60分钟健康做腹部的热敷按摩以及理疗综合起来效果好。
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2022-06-09 17:13
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