人到中年要补钙吗？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：人到中年要补钙吗？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
人到中年确实需要补钙，如果不补钙的话很容易出现骨质疏松的现象，中年人想要补钙可以通过饮食的方式补钙，比如说多吃鱼虾虾皮等食物，就可以达到补钙的效果，或者是直接口服钙片也可以补钙。
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2022-06-10 08:41
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