中年妇女怎样补钙？
2021-05-28 1人回答
性别：女
健康咨询描述：中年妇女怎样补钙？
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满意答案
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- 霍丽艳 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
可以多吃点含钙高的食物。如牛奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用。多晒晒太阳。
投诉
2021-05-28 06:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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