寿司吃了会发胖吗？
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：寿司吃了会发胖吗？
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
吃寿司会不会发胖？主要是看放的材料，如果是蔬菜寿司，热量比较低，适量吃一般是不会发胖的，如果放的是肉类其添加了很多沙拉酱和碳水化合物会转化成脂肪容易发胖，建议平时可以多吃新鲜蔬菜和米摄入动物蛋白质，保证营养均衡。
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2022-06-10 11:38
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