如何减去小腹赘肉????
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何减去小腹赘肉????
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
想要减去小腹赘肉，可以通过节食、运动以及按摩的方法，首先要注意饮食，不要吃油炸肥肉和甜腻的食品，这些食物容易导致小腹的脂肪堆积，可以进行专业的腹部按摩，消耗腹部脂肪，也可以通过做一些运动，比如仰卧起坐、瑜伽等，燃烧小腹的脂肪。
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2022-06-10 13:04
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