如何快速瘦肚子，不用任何药物
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何快速瘦肚子，不用任何药物
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
想要快速瘦肚子，可以通过运动和控制饮食的方法，首先，应控制高热量，高脂肪的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝温开水。还有就是高效燃脂的有氧运动，比如跑步，腹部力量训练等。
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2022-06-10 13:11
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