如何有效减去腹部赘肉
2022-06-10 1人回答
健康咨询描述：如何有效减去腹部赘肉
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减腹部的赘肉，最好做一些有氧运动，比如转呼啦圈，游泳，骑自行车，做液体向上快走，慢跑，同时做腿部以及腹部的热膜，热敷按摩，不要吃热量高的食物，比如油炸薯片，小食品，不要喝咖啡，可乐等饮品。
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2022-06-10 14:35
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