如何使臀部,大腿变瘦
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：如何使臀部,大腿变瘦
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
想要瘦臀部，瘦大腿可以通过蹬空中自行车，瘦腿瑜伽，跳绳深蹲和骑车等。在饮食上还应该控制饮食，需要避免高热量高脂肪食物的摄入，平时可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多喝水。
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2022-06-11 11:16
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