2022-06-11 1人回答
健康咨询描述:日常生活中怎样才能变成肥胖
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病情分析: 如果想要长胖,首先需要增加自己的诚意,重需要增加营养,多吃肉类和优质蛋白,比如鱼虾蛋奶等食物,同时还应该调理脾胃,因为脾胃不和可能会导致营养吸收障碍,而出现身体消瘦,临床上常用的有山楂丸,茯苓白术丸等。同时还应该积极的参加各种体育锻炼,但不要剧烈运动,通过体育锻炼可以增加食欲,增强体质。
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