如何可以有效的减肥
2022-06-11 1人回答
健康咨询描述：如何可以有效的减肥
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- 陈伟 主治医师
- 咨询：45630人
病情分析：
做有效减肥，可以加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪，每天坚持晨练长跑、跳健身操、跳绳或者去正规健身房在练练指导下进行正规训练，配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，多补充维生素达到健康减肥目的。
投诉
2022-06-12 08:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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