薯类早餐怎样做才好吃？
2022-06-12 1人回答
健康咨询描述：薯类早餐怎样做才好吃？
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满意答案
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- 刘莎莎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
薯类早餐在做的时候可以直接用水煮红薯或者是蒸着吃，既有营养而且又方便适量的吃一些薯类食物，可以有效的预防便秘，除此之外薯类还可以熬粥喝。比如把红薯和小米放在锅里一起熬制。
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2022-06-12 08:08
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