高考怎样饮食能增加饱腹感
2022-06-13 1人回答
健康咨询描述：高考怎样饮食能增加饱腹感
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- 李瑞婷 副主任医师
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病情分析：
在高考期间，在日常饮食生活中可以适当饮食，均衡营养，粗纤维的新鲜的蔬菜水果和营养补充调补身体增加身体的饱腹感，另外主要是通过清淡均衡营养的饮食结构搭配，调整身体的营养吸收代谢，保证正常的健康指标。
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2022-06-13 07:59
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