秋季养生要注意哪些？
2022-06-13 1人回答
健康咨询描述：秋季养生要注意哪些？
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满意答案
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- 李月红 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
在秋季养生过程中，首先在日常生活中可以适当增加滋阴的食物和适当活动，锻炼身体，调整身体体质均衡代谢的一种调理措施和方案，可以适当增加新鲜的蔬菜水果，营养补充，调整身体的代谢。
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2022-06-13 07:59
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