酸奶会发胖吗?
2022-06-15 1人回答
健康咨询描述：酸奶会发胖吗?
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，酸奶含有丰富的维生素，微量元素，益生菌以及蛋白质等营养成分，适当的喝酸奶是不会引起发胖的，肥胖一般是由于摄入过多的热量和油炸食品导致的症状，如果喝酸奶的话，可以补充营养成分，而且还可以调节肠道菌群，促进骨骼的生长发育，增强免疫力。
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2022-06-15 09:41
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