如何锻炼腹部赘肉
2022-06-24 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼腹部赘肉
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
想要锻炼腹部的赘肉，可以通过转呼啦圈，跑步，游泳，跳绳等有氧运动，帮助减少腹部的赘肉，也可以经常做一些仰卧起坐，引体向上，通过腹部用力的方法减掉腹部的赘肉。
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2022-06-24 13:11
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