2022-07-14 1人回答
健康咨询描述:锻炼腹部赘肉的方法
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病情分析: 如果想要通过锻炼来减掉这个腹部的赘肉的这个现象,那么主要就是要进行有氧锻炼,而且也需要注意的就是说正常的饮食的调整,不要吃过于油腻的食物,不要吃一些含有脂肪比较多的这个食物就可以的。
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