2022-06-29 2人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:睡觉,我觉得自己没睡着,我朋友还说我打呼噜?天天做梦,还说梦话,早上起来老是感觉睡不够的状态,整天人也是迷迷糊糊的,就没有过睡到舒服的状态起床。我这还有救吗??
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病情分析:
天天睡觉睡不熟,天天做梦说梦话,这是与这种情况一般考虑是植物神经功能絮乱所引起的,当出现这种状况的时候,也建议您在平常的时候可以去通过锻炼来改善睡眠质量问题,如果睡眠质量不好的话可以通过药物来进行调整了
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病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,多梦主要是与休息睡眠不好,紧张焦虑,思虑过多,压力过大,事务繁忙等原因有关系。你自己感觉没有睡着,但是你朋友说你出现了打呼的声音。像这种可能你存在着睡眠感缺失,所以你最好能让睡眠科的医生实际的看一下并做视频脑电图,对你的睡眠情况进行详细的了解,以便及时的进行对症治疗。