早上跑步能减掉肚子上的肉吗
2022-07-01 1人回答
健康咨询描述：早上跑步能减掉肚子上的肉吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
肚子胖的原因往往都是脂肪（包括皮下脂肪和内脏脂肪）增多，跑步是一种非常好的有氧运动方式，配合严格控制饮食是可以使之慢慢减少的，但是最重要的是持之以恒。
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2022-07-01 18:59
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