跑步会减掉肚子上的肉吗
2022-06-24 1人回答
健康咨询描述：跑步会减掉肚子上的肉吗
免费咨询
满意答案
-
- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
肌肉是减不下去的，但是可以消耗肚子上的脂肪，从而达到减肥的目的，跑步是一项非常好的有氧运动方式，属于全身性运动，达到一定的运动量后，联合控制饮食，是可以消耗掉身体内的脂肪的。
投诉
2022-06-25 04:58
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识