游泳可以瘦腿和瘦臀吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：游泳可以瘦腿和瘦臀吗
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
对于肥胖的人来说，游泳是一种非常好的有氧运动方式，可以起到瘦腿、瘦臀的作用，因为有氧运动是可以消耗热量的，坚持有氧运动配合严格控制饮食能够起到很好的减肥作用。
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2022-07-02 10:44
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