踮脚尖的好处可以瘦小腿吗
2022-07-02 1人回答
健康咨询描述：踮脚尖的好处可以瘦小腿吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以锻炼小腿的肌肉，而且可以帮助小腿肌肉的精致，有减肥做用。平常饮食和运动相结合的方式，垫脚的时间也不宜过长，以免导致肌腱的损伤。选择一些松软舒适的鞋子。
投诉
2022-07-02 23:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识