如何练出八块腹肌
2022-07-03 1人回答
健康咨询描述：如何练出八块腹肌
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满意答案
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- 陶洪 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
首先想要练出8块腹肌的话，首先是需要在专业人士的指导下再次进行锻炼的，不建议盲目的进行运动，以防止对肌肉造成一定的损伤。日常饮食应该注意饮食的清淡，避免食用富含油脂较高的食物。
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2022-07-06 09:13
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