2022-07-04 1人回答
健康咨询描述:减肥应该注意些什么问题
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病情分析: 减肥注意避免操之过急,逐渐循序渐进减肥,可以通过加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪,同时配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜和水果,少吃油腻性食物,少吃垃圾食品及甜食,达到健康减肥效果。
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