2022-07-05 1人回答
健康咨询描述:生活中,如何缓解压力呢
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病情分析: 在生活当中缓解压力的方法有很多,根据自己的兴趣爱好来选择。比方说你可以选择运动,你也可以选择听一些轻音乐,看看搞笑的视频,或者是找别人聊天。读读书。动手做一些手工。只要你喜欢的事情不违法,不违反伦理道德,不影响他人,对自己没有伤害,你都可以去做的。
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