睡觉有助于降低血压吗
2022-07-08 1人回答
健康咨询描述：睡觉有助于降低血压吗
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好。良好的生活习惯。规律饮食，按时休息，适当运动锻炼，保证睡眠。是血压控制的基本要求。另外如果有高血压的疾病，建议低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏。规律服用降血压药物。
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2022-07-08 05:53
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