2022-07-12 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么锻炼好
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病情分析: 没有腰肌劳损这种疾病,那么平时要多休息的,不能够过多的劳累了,平时可以适当的吃一些止痛的药物,吃一些活血化瘀的药物,适当的做一些热敷,贴一些膏药都是可以的,想要做一些锻炼的话是需要做一些5点支撑或者是小燕儿飞都是可以的。
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