如何才能提高男性精子质量
2022-07-13 1人回答
健康咨询描述：如何才能提高男性精子质量
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满意答案
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- 马征 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
要想提高男性的精子的质量，那么在日常生活中就会形成良好的作息习惯，不能够吃过一油腻辛辣刺激性食物，而且要注意日常生活中可以多吃一些个牡蛎呀海参或者是牛奶，豆类的食物，多去户外进行体育锻炼，夫妻生活一定要注意避免过于频繁。
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2022-07-14 04:59
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