2024-07-25 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损怎么锻炼适合做什么运动
满意答案
病情分析: 腰肌劳损的患者再进行锻炼的时候,可以做一些腰部扭转的一些活动,比如说呼啦圈之类的活动,但是患者不要过度的活动,可以慢慢的自己进行腰部活动就可以,也可以做一些广播体操,或者是做一些太极拳都可以。
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