肥胖的预防和治疗方法
2022-07-14 1人回答
健康咨询描述：肥胖的预防和治疗方法
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
预防肥胖首先需要养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒，同时，对每天的进食大卡进行总量地控制。多吃五谷杂粮，少吃油炸膨化食品，不吃动物内脏，少吃糕点、巧克力、奶酪这些高热量的食物。
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2022-07-14 14:23
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