晚上睡觉不关灯，对身体有害吗
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：晚上睡觉不关灯，对身体有害吗
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满意答案
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- 王海泉 主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
晚上睡觉不关灯，这个对于身体是没有什么伤害的，但是如果长时间不关灯，那么这个其实是有可能会导致自己身体生物钟紊乱，但是如果开着小夜灯的话，那么应该是没有什么问题，在一个昏暗的环境中，其实睡觉是比较舒服的
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