用不到手腕的健身动作有哪些
2022-07-16 1人回答
健康咨询描述：用不到手腕的健身动作有哪些
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
用不到手腕的健身动作有跑步、仰卧起坐、呼啦圈、深蹲起立、原地高抬腿等，但是任何运动方式都需要全身配合才协调，虽然上述动作不会使手腕用力，但是也要做好防护，防止运动时跌倒损伤手腕。
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2022-07-16 10:58
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