颈椎病怎么锻炼才能快速治愈
2022-07-19 1人回答
健康咨询描述：颈椎病怎么锻炼才能快速治愈
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
颈椎病患者如果想要通过锻炼方法快速治愈的话，首先患者需要注意休息，平时注意颈椎保暖，避免受凉，改变不良的姿势，避免长时间的低头伏案工作，可以做一些颈椎操，比如米字操，可以去户外进行打羽毛球，放风筝等活动。但是如果病情严重的话，需要注意休息，在医生指导下对症治疗。
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2022-08-07 10:20
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