2022-07-20 1人回答
健康咨询描述:抑郁症有走出来的吗
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病情分析: 轻微的抑郁症可以通过自我调整走出来。中重度的抑郁症就需要心里疏导和药物治疗了。平时要保持积极乐观的心态。出去走走,散散心,多做有氧运动,多和正能量的人在一起沟通交流,多读一些有意义的书籍。
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