一个月4块腹肌可能吗
2022-07-21 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我身高181体重52公斤，想一个月4块腹肌，可能吗，对了我没有那个小肚子
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
理论上来说应该是有可能的，没有小肚子就意味着没有过多的皮下脂肪沉积，你的体重偏瘦，在锻炼腹肌时需要加强营养，适当多摄入一些蛋白质，在专业人士指导下锻炼腹肌，方法很重要。
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2022-07-22 08:48
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