2022-07-22 1人回答
健康咨询描述:睡不着觉和心理有关系吗?
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病情分析: 睡不着觉的话属于睡眠障碍,与心理因素是有关的,如果学习工作生活上有不顺心的事或者心烦事,从而导致压力过大,在睡觉时就容易产生不良情绪,这些不良情绪就会导致大脑神经处于一种高度紧张的状态就会出现难以入睡,所以要去积极的改变,当然一些躯体疾病也会导致睡眠障碍,建议去医院及时检查,明确病因,对症治疗
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