便秘老便秘了饮食都正常
2022-07-22 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：老便秘，吃药都吃依赖了，香蕉天天吃，年纪轻轻这种问题，唉！真痛苦！有什么办法能调理的啊？
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满意答案
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- 张强 主治医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果是长时间的便秘的话，一定要养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多运动，每天坚持按摩腹部，然后每天早上五到七点钟起床开始运动，这时候大肠蠕动最快，所以能够加速大便的排出。严重的情况下，需要在中医大夫的辨证指导下合理的选择药物来进行调理，比如说麻仁润肠丸等等。
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2022-07-22 17:40
其他答案 (1)
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- 侯云飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
对于便秘的患者来说，大多引起的原因还是跟平时的不良生活习惯刺激所导致的，比如喜欢吃辛辣刺激性食物，长期熬夜劳累或者烟酒刺激等都可能会导致肠道功能的紊乱，对于这种情况来说，建议保证充足的睡眠，以流质食物为主，多吃新鲜的水果蔬菜来调整。
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2022-07-22 17:43
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