哪些食物中含有不溶性的草酸钙
2022-07-26 1人回答
健康咨询描述：哪些食物中含有不溶性的草酸钙
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满意答案
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- 马强 副主任医师
- 中国人民解放军总医院
病情分析：
含有不溶性草酸钙的食物有菠菜，青椒，花生，甘蓝等食物，草酸钙在人体内会形成沉淀，无法呗，机体分解吸收，日常生活中应避免吃草酸含量过高的食品，食用后患者要多喝水，适当的运动。
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