怎样减腰腹两侧的赘肉
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样减腰腹两侧的赘肉
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
腰腹两侧的赘肉是由于饮食中含有脂肪和热量的食物较多，未能及时消耗掉，导致脂肪堆积，可以选择做呼啦圈运动来减掉赘肉，同时饮食上也要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-07-27 18:40
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