怎样才能减掉小腹的肉
2022-07-27 1人回答
健康咨询描述：怎样才能减掉小腹的肉
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
慢跑、减肥操、转呼啦圈，这些运动是能够有效减掉腹部肉多的症状，减肥需要减肥人士长期的坚持才能达到瘦身的效果，还要把饮食调整合理，多补充一些新鲜的蔬菜，补充一些水果，避免暴饮暴食。
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2022-07-27 08:37
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